Esteja alerta à mama!

Esteja alerta à mama!

Ao contrário de outros órgãos, a mama é um órgão facilmente acessível, através de observação e/ou de palpação, o que logo à partida, permite a detecção de lesões nela existentes. 

É a própria mulher, que conhece a sua mama e como se modifica durante o ciclo menstrual. A sua mama pode parecer diferente dependendo da altura do mês e da fase da sua vida. Quando se conhece a sua aparência e volume normal, é mais fácil detectar quaisquer mudanças invulgares.

Analise a sua mama num momento em que se sinta confortável e descontraída e esteja atenta a: 

• Um novo caroço ou espessamento numa mama ou axila
• Qualquer franzido ou enrugamento, ondulação ou vermelhidão
• Mudanças na posição do mamilo, uma alergia ou corrimento do mamilo (secreção mamilar) 
• Dor ou desconforto que é novidade para si e que sente só num lado

 
Quando algo de anómalo é encontrado, há que recorrer ao seu médico para que confirme e, em caso de necessidade, proceda a todo um conjunto de medidas com vista a um diagnóstico correcto.

Pode necessitar de exames de diagnóstico independentemente da idade.

Tome conta de si!

Porquê a campanha “50.000 pessoas informadas até Outubro”?

Porquê a campanha “50.000 pessoas informadas até Outubro”?

A Laço considera que a informação é um factor de grande importância na luta contra o cancro da mama e, por isso, quer aumentar o número de pessoas às quais faz chegar a sua informação.

Alguma da informação que queremos transmitir:

A detecção precoce do cancro da mama faz com que o tratamento seja mais fácil e mais eficaz. A elevada taxa de mortalidade pode ser combatida através da detecção precoce, porque com detecção precoce e tratamento de qualidade, há uma hipótese de sobrevivência de 90%.

A melhor forma de detecção precoce de um nódulo é através da realização regular de mamografias.

A mamografia permite a detecção de lesões com grande precisão e, está estatisticamente comprovado, cerca de 1 a 2 anos antes de serem palpáveis.

Por isso:

    1.   Tome conta de si:

• Faça exercício regularmente!

• Mantenha um peso saudável e uma dieta variada, rica em frutos e vegetais.

• Beba com moderação e não fume.

• Visite o seu médico, para um exame clínico da mama uma vez por ano.

    2.   Esteja alerta à mama

• Conheça a sua mama e aprenda o que é normal, ou anormal, no seu caso. Sempre que notar alguma anomalia, consulte o seu médico.

    3.   Programa de Rastreio

• Participe no Programa de Rastreio do Cancro da Mama. Se o Programa ainda não chegou à sua zona, peça ao seu médico para fazer uma mamografia de 2 em 2 anos, a partir dos 45 anos.