Toma conta de ti!

Um estudo da OMS revelou que um elevado número de jovens portugueses têm excesso de peso e não praticam exercício físico!

Em compensação, consomem mais fruta e tomam sempre o pequeno-almoços e os consumos de álcool, tabaco e drogas estão muito abaixo da média dos países abrangidos pelo estudo.

Então, o conselho da Laço é "Toma conta de ti":

• Faz exercício físico regularmente;
• Mantém um peso saudável;
• Adopta uma alimentação variada, rica em frutos e vegetais;
• Evita o consumo de álcool e não fumes;
• Visita o médico uma vez por ano.

As tuas acções hoje podem reduzir o risco de cancro de mama amanhã!

Noticia sobre o Relatório da OMS

"Laços na comunidade" St. Julian's School

A Laço voltou ao St. Julian's School, onde realizou dois workshops, informando e sensibilizando esta comunidade para o cancro da mama.

Estas ações de formação, tiveram como tema principal a "Promoção da saúde" e a importância dos hábitos de vida saudável, como fator preventivo de diversos problemas de saúde.

A mensagem da Laço para os públicos mais jovens, "Toma conta de ti", foi entusiasticamente recebida pelos alunos presentes nesta ação de formação.