Um estudo da OMS revelou que um elevado número de jovens portugueses têm excesso de peso e não praticam exercício físico!
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Em compensação, consomem mais fruta e tomam sempre o pequeno-almoços e os consumos de álcool, tabaco e drogas estão muito abaixo da média dos países abrangidos pelo estudo.
Então, o conselho da Laço é "Toma conta de ti":
- Faz exercício físico regularmente;
- Mantém um peso saudável;
- Adopta uma alimentação variada, rica em frutos e vegetais;
- Evita o consumo de álcool e não fumes;
- Visita o médico uma vez por ano.
As tuas acções hoje podem reduzir o risco de cancro de mama amanhã!
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